ERP. También frutas de estación y verduras como espinaca y alcachofa para fortalecer nuestro sistema inmunológico. El Seguro Social de Salud (EsSalud) recomendó a la población el consumo de tubérculos y cereales, así como frutas de estación y verduras como la espinaca, zanahoria, berenjena, alcachofa y camote, los cuales ayudarán a soportar el invierno sin subir de peso y reforzarán el sistema inmunológico para evitar el contagio de enfermedades respiratorias.

ERP. Problema lo sufre una de cada cuatro mujeres y uno de cada ocho varones. Evitar las comidas picantes y seguir una dieta saludable para reducir el sobrepeso son algunas de las medidas que previenen la aparición de la incontinencia urinaria, indicaron especialistas de EsSalud.

ERP. En Perú, según las últimas cifras oficiales del Ministerio de Salud (MINSA), los casos de dengue sobrepasan los 40 mil en Piura, y la proyección de la enfermedad va en aumento. Brasil al presentar una situación similar con un brote de la enfermedad implementó durante el 2016 la vacunación pública, proyectando evitar 14 millones de infecciones en los próximos 10 años, porque la vacuna mantiene una eficacia en casos graves del 93%.

ERP. (Por Carolina Adriana Lizarazo Torres) Es un pruritoca aunque si bien de manera compendiosa, lograr que las siguientes líneas constituyan un merecido homenaje a tan colosal producto en el mundo, y para lograr tan noble propósito, que mejor para comenzar a inspirarme, que beber una taza de esta exquisita y placentera bebida, y más aún, si ha sido preparada a base de un auténtico y legítimo café colombiano!.